Sonia

Sosso, votre coach

Professeur d'EPS et passionnée de Pilates.

"J'ai créé la salle SoForme il y a 12 ans, aujourd'hui elle compte plus de 200 membres actifs que je considère comme des amis. Pendant le confinement ils m'ont demandé de leur faire des cours en vidéo pour bouger... leurs petits gras mous.

J'ai donc créé ce site pour eux ; mais pourquoi pas pour vous aussi :)"

Mal au dos ? Des petits gras mous qui dorment ? Manque de temps pour aller à la salle ? Cliquez sur ce joli bouton vert pour faire frétiller vos petits gras mous et faire du bien à votre corps...qui en passant le mérite largement!

Mais qui sera la personne motivée, expérimentée et souriante prête à tout pour vous ? Une belle grande blonde, avec un corps parfait, zéro défaut, la plus belle de toutes les coach....nonnnnnn :) Ce sera moi coach Sonia (Sosso pour les intimes), toute en simplicité, en chair et en os...et tout ce qui va avec :)

Dans ces super cours (oui oui, ils sont supers car c'est moi qui les ai fait), je vous donnerai plein de petites astuces mais aussi des conseils pour ceux qui ont mal au dos ou qui n'ont pas de matériel...

Des cours agréables, simples et sans chichis pompoms ; comme si vous étiez avec moi :)


Bref assez bavardé, on arrête de tricoter et on s'y met! Vous êtes prêt? Au taquet?



SoForme dans la presse

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